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仁寿县网格员爱心助力留守儿童健康快乐成长

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中华文网 发布于 2019/02/20 14:36:12

四川新闻网眉山12月8日讯为加强农村留守儿童管理及跟踪工作,为了切实加强农村留守儿童教育,把关爱留守儿童工作落到实处,确保关爱留守儿童生活、教育顺利开展,提高留守儿童的自我管理,自我保护和自我调节的能力。仁寿县满井镇龙泉社区成立“儿童之家”,给留守儿童的成长营造了快乐、和谐学习环境。近日,手工活动在满井镇文化中心展开,志愿者姚老师给留守儿童们上了一节手工折纸课,小朋友通过自己画、折、剪、贴,培养了他们动手能力和思维。孩子们展示各自作品认真听绘画、裁剪在课上,网格员协助孩子们手工制作,孩子们学得开心认真。网

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健美女子体脂率10%,曾被质疑无法怀孕,39却岁生下健康宝宝

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中华文网 发布于 2019/02/20 14:01:53

原标题:健美女子体脂率10%,曾被质疑无法怀孕,39却岁生下健康宝宝
挪威一项研究显示,过度运动会导致体力透支,进而影响女性生育能力。该项研究以3000名女性适龄女性为参考,了解她们锻炼身体的频率、时间长短和锻炼强度等健身习惯,10年后,再统计她们的生育情况,发现过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的3倍。配图中这位肌肉女是一位出生在巴西的美国健美选手,名字叫拉里·萨雷斯,今年39岁。资料显示,拉里·萨雷斯身高1.70米体重130斤,巅峰期的体脂率仅为10%。在成为健美运动员之前,拉里·萨雷斯

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【97.4健康】十大亚健康标记,你占了几个?

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中华文网 发布于 2019/02/20 13:27:34

原标题:【97.4健康】十大亚健康标记,你占了几个?
现代人“亚健康十大标记”,快来看看你中了几个,中医专家认为,占到三个以上,你的身体一定得“调调”啦!中医解读
亚健康其实是你的身体太累了
亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。它是一种现代文明病,仪器检查无阳性及器质性病变,但又频繁出现不健康的生理状态。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。
根据调查发现,处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间,其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营

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家里这几类东西,都是“甲醛大户”,为了家人的健康,趁早了解!

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中华文网 发布于 2019/02/20 12:53:15

原标题:家里这几类东西,都是“甲醛大户”,为了家人的健康,趁早了解!
因为房屋污染造成的危害在社会上影响严重,每年因房屋污染而造成甲醛中的事件也在不停地报道。也使好多业主对于自己刚装修的房子也不敢住进去,为了家人的健康着想,一定要多了解房屋污染主要来自家里的哪方面,我们要怎么才能安心入住新屋。甲醛的主要来源:
一、家具
好多家庭里用的家具都是用的合成的板材,像人造板材,复合板材,还有用的不以家具,厨房家具等里面都是含有甲醛的。
二、装饰所用的人造板材
像家里用到的胶合板,细木工板,中密度纤维板等这些都是由

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吃酸能养颜变年轻,健康护肤的7种酸味食物

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中华文网 发布于 2019/02/20 12:18:56

原标题:吃酸能养颜变年轻,健康护肤的7种酸味食物
一般情况下,女人吃点酸味食物对身体是有一定好处的,可以补充身体所需的营养物质,加速肠胃蠕动,促进消化,还可以美容养颜。下面让我们具体来看看吧!女人吃点酸能养颜
肠胃胀气、消化不良时,我们会吃点酸味食物,但你可能不知道,酸味对女人还有养颜的功效。
营养师说,适当吃些柚子、苹果、西红柿等清润甘酸的水果,有益于刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,滋阴润燥,增强抵抗力。此外,多喝点酸奶也是不错的选择。
女人们总是在为自己的容颜保养尝试各种方法,美白、保湿、祛斑各种各样的

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以健康扶贫为“开山之斧”:陕西镇巴破解因病致贫

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中华文网 发布于 2019/02/20 11:44:37

央广网北京12月8日消息(记者张茜)长期以来,因病致贫、返贫成为一些贫困家庭难以摆脱的困境。所谓的健康扶贫指的就是:看病有保障、看病能看好、就近能看病、健康有人管。国家卫生健康委员会表示,健康扶贫动态信息系统监测显示,2017年贫困人口医疗费用个人自付比例为16%,比2016年的43%下降了27个百分点。2018年11月底,全国贫困人口个人平均自付比例为10.5%,较上一年下降5.5%。 自2016年国家提出实施健康扶贫工程以来,陕西省镇巴县把健康扶贫作为脱贫攻坚的“开山之斧”,实行精准识别“四步筛查”

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瑞士再保险发布研究报告:去年中国有8050亿美元健康保障缺口

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中华文网 发布于 2019/02/20 10:35:58

(图片来源:全景视觉)  经济观察网 记者 韩静 近日,瑞士再保险发布最新研究报告《亚洲健康保障缺口》。报告显示:2017年亚洲健康保障缺口持续扩大至1.8万亿美元,占该地区生产总值的7.4%。而该缺口的大部分(约1.4万亿美元) 来自包括中国在内的亚洲新兴市场,其中中国健康保障缺口达8050 亿美元。  面临健康风险  这份报告中所说的健康保障缺口,指的是因预期外的大额医疗费用造成家庭财务压力的自费医疗支出与因支付能力有限而未治疗的费用估值的资金之和。这类缺口没有被现有保险、社会保障、政府支持所覆盖,因

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健康人是如何保持血糖稳定的?

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中华文网 发布于 2019/02/20 10:01:39

作为糖尿病患者,有时候你一定会很懊恼,为何自己的血糖总是不能平稳。这时候你一定会问健康人是如何保持血糖稳定的?今天中药养生刘药师就和你说说这个话题。其实健康人血糖维持稳定主要归功于人体内的几种升、降糖激素:胰高血糖素、胰岛素和肾上腺素。这些激素的协调一致,保持人体的血糖平稳。当我们肚子饿时,或者是刚刚进行了剧烈运动大量消耗力气时,作为能量来源的血糖便会缺乏,身体就要提高血糖水平。这时,胰高血糖素和肾上腺素这两种激素就会刺激身体产生葡萄糖,血糖值就会升高。而饱餐后,随着食物的吸收,淀粉等分解成葡萄糖,体内的

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南怀瑾老师:不怨天尤人、这就是健康的心理、正命的活着!

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中华文网 发布于 2019/02/20 09:27:20

不怨天尤人、不迁怒二过,这就是健康的心理、正命的活着!“怨天尤人”这四个字我们都知道,任何人碰到艰难困苦,遭遇了打击,就骂别人对不起自己,不帮自己的忙,或者如何如何,这是一般人的心理。严重的连对天都怨,而“愠”就包括了“怨天尤人”。人能够真正做到了为学问而学问,就不怨天、不尤人,就反问自己,为什么我站不起来?为什么我没有达到这个目的?是自己的学问、修养、做法种种的问题。自己痛切反省,自己内心里并不蕴藏怨天尤人的念头。拿现在的观念说,这种心理是绝对健康的心理,这样才是君子。君子才够得上做学问,够得上学习人生

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真大帝!权健新帅正式告别全北现代,球员跪拜,康熙落泪!

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中华文网 发布于 2019/02/20 08:53:00

作为全北现代的前亚洲霸主,他们的前任教练崔康熙无疑是教父的角色,最初的平庸团队通过多年的努力已成为亚洲顶级战列舰。 崔康熙在全北现代的地位有多高,通过他的告别赛可以看出来。在K-League大结局中,全北现代正式向崔康熙告别,场边有一个大型的TIFO。关于崔康熙的口号到处都是!看到这一切,即使是一脸冷漠的崔康熙也不禁动弹。 更令人震惊的是,当全北现代队得分时,所有的球员都来到球场旁边向崔康熙鞠躬致敬!这令人兴奋的一幕,让老人面对铁不禁泪流满面,这才是最精彩的足球!看到这一幕,我真的明白了崔康熙伟大皇帝

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精准识别规范就诊我省明确健康扶贫相关政策

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中华文网 发布于 2019/02/20 08:18:42

省卫健委、省扶贫办、省医保局联合发文,进一步明确建档立卡贫困患者身份识别、规范就诊等问题。 三部门要求,建档立卡贫困患者身份识别以甘肃省精准扶贫大数据管理平台查询的信息为准,因未通过平台进行查询操作,造成影响建档立卡贫困患者健康扶贫政策落实的,由各医疗机构承担责任。建档立卡贫困患者未办结出院手续去世的,扶贫部门对去世人员信息进行动态管理,医疗机构需在全省大数据平台人员信息库中及时提交,避免因为查询方式错误,造成患者家属无法办理相关手续。新生儿母亲当年参保,新生儿患者自出生之日起至3个月内可享受城乡居民基本

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坚持睡前16个小习惯让你更健康更美丽

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中华文网 发布于 2019/02/20 07:44:23

衡量身体是否健康的标志之一就是睡眠质量,拥有一个好睡眠不仅让你第二天精神抖擞,对增强抵抗力,保健防病都有帮助。在睡前坚持做这几件小事,不仅可以解决各种睡眠问题,不再为失眠而烦恼,还能帮助延缓衰老。1、热水泡脚脚是离心脏最远的身体部位,氧份和血液都相对比较少,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。睡前用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠,还可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生减肥的目的。如果可以养成每天睡觉前用温水(40℃~45℃)洗脚、同时按摩脚趾、脚心的习惯,

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学会这5道菜,上桌连汤汁都不剩,好吃健康又美味

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中华文网 发布于 2019/02/20 07:10:04

1,肉末炒粉丝。材料:猪肉,粉条,胡萝卜,洋葱,葱,蒜米,生抽,蚝油,鸡精,生粉。做法:粉条提前用水泡2个小时,胡萝卜切成丝、洋葱切成丝、葱切葱花,蒜米切蒜蓉,猪肉切成肉末,然后放生抽、生粉,胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟。锅里倒油放入肉末翻炒至变色捞出,锅里再次放油放蒜蓉炒出香味,倒入胡萝卜丝和洋葱丝翻炒一下,加入肉末、粉条、鸡精、生抽、蚝油,老抽少量大火翻炒均匀上色,再炒2分钟加入葱花翻炒均匀就就可以出锅了。2,木耳蒸排骨。材料:排骨,木耳,料酒,豆豉,蚝油,生抽,鸡精,白糖,胡椒粉,生粉,葱,蒜米,姜。

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学会5道菜,上桌连汤汁都不剩,好吃健康又美味

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中华文网 发布于 2019/02/20 06:35:45

1,肉末炒粉丝。材料:猪肉,粉条,胡萝卜,洋葱,葱,蒜米,生抽,蚝油,鸡精,生粉。做法:粉条提前用水泡2个小时,胡萝卜切成丝、洋葱切成丝、葱切葱花,蒜米切蒜蓉,猪肉切成肉末,然后放生抽、生粉,胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟。锅里倒油放入肉末翻炒至变色捞出,锅里再次放油放蒜蓉炒出香味,倒入胡萝卜丝和洋葱丝翻炒一下,加入肉末、粉条、鸡精、生抽、蚝油,老抽少量大火翻炒均匀上色,再炒2分钟加入葱花翻炒均匀就就可以出锅了。2,木耳蒸排骨。材料:排骨,木耳,料酒,豆豉,蚝油,生抽,鸡精,白糖,胡椒粉,生粉,葱,蒜米,姜。

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宝宝四种睡姿有危险,宝妈不能不注意,及时纠正才能健康成长

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中华文网 发布于 2019/02/20 06:01:26

当了家长的人应该都有这样的体会,一天当中最轻松的时候就是宝宝睡着以后,只有在这段时间里,家长们才能得到片刻的放松。不过接下来要给各位爸妈提个醒,即便宝宝睡着了,也是应该适当注意的,如果你家宝宝也有这样的睡姿,就得及时帮助宝宝纠正了。1、蒙头现在正值冬季,温度比较低,当宝宝感觉比较冷的时候,就会出现蒙头睡觉的举动。建议家长们给宝宝准备合适的睡衣,比如这款连体衣,拉绒设计让宝宝身体更加温暖舒适。除了冷还有一个原因,那就是环境方面的因素,外界空气比较差,有杂音,也会促使宝宝出现蒙头睡的现象,所以建议家长适当改善

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【视频】耳聋、耳鸣应该怎么治疗?特邀张和堂名老中医王上治——做客养生有道栏目和您聊养生,谈健康

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中华文网 发布于 2019/02/20 05:27:07

原标题:【视频】耳聋、耳鸣应该怎么治疗?特邀张和堂名老中医王上治——做客养生有道栏目和您聊养生,谈健康!王上治《 耳聋耳鸣的原因和治疗》




耳聋、耳鸣会经常困扰一些人的日常生活,为什么会产生耳聋、耳鸣?中医如何看待这种疾病,又如何治疗?敬请关注,本期养生有道栏目。王上治
名老中医
门诊时间:周一、二、四、六、日全天
简介:
原苍南县舥艚卫生院院长,从事临床工作40余年,有着丰富的临床经验。
擅长:
中医治疗内、儿科常见病及多发病,尤其对小儿反复咳嗽、厌食、消化不良、夜啼,慢性鼻炎、慢

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新式“智能血压表”一炮打响,实时监测,呵护家人健康

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中华文网 发布于 2019/02/20 04:52:48

超级实用,耐磨性强,功能齐全操作方便颜值爆表,更安全防水智能运动手环彩屏心率手环,让你赚足眼球,时尚实用,佩戴更舒适,好用又时尚。与传统的手表相比,这样的智能手表更加实用,潮流感十足防水智能蓝牙多功能手环心率血压运动,配戴时尚美观,外观构想简单大气,能够很好的显品味的设计,很实用的设计。360度全包机身的设计,而且还具有很强的防摔性,不仅更加耐磨防刮,十分防摔高大设计,手机外壳看起来顺滑又方便,让你轻松用手机看电视。给手机无死角的保护华为p20手机壳钢化玻璃防摔壳,多功能多场景应用,炫酷无比,专为华为手机

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40年40组关键词㉜:从“赤脚医生”到“健康中国”

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中华文网 发布于 2019/02/20 03:44:11

“与50年前出生的那一代人相比,今天出生的中国人预期可以多活30多年。”这组数据来自2016年世界银行、世界卫生组织和我国国家卫生计生委(现为国家卫生健康委员会)等共同发布的医改联合研究报告。而创造这巨大的“健康红利”,我们只用了发达国家一半的时间。从“能看上病”到“看得起病”,从“看得好病”到“不得病”,改革开放40年来中国的医疗条件和中国人的健康水平大幅提升。特别是党的十八大以来,医疗领域改革大踏步迈进,保障人民群众身体健康成为党和政府施政的优先选项之一,“健康中国”正成为实现中华民族伟大复兴中国梦的

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白菜与此物一起蒸,此种做法见过吗,营养健康,大人孩子都爱吃。

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中华文网 发布于 2019/02/20 03:09:52

白菜的营养价值非常高,与此物一起蒸,美味又健康,这种有创意的做法,你见过吗?下面和大家一起分享。清蒸白菜包肉是一道名菜,温热松软,柔嫩甘甜,清爽宜口。白菜热量低,并含丰富的纤维质,具有清热的功能。主要是软烂,适合长牙中的宝宝和牙口不好的老人。具体做法:白菜叶洗净,白菜切成两段,用开水把白菜烫软,然后捞出。准备辅料。姜、葱、香菇全切末。在肉馅中加入适量酱油、蚝油、料酒、香油、黑胡椒粉、十三香、色拉油、葱姜末,香菇末。搅拌均匀。用白菜包个肉丸。肉丸不要太大,大小大约像大药丸那么大。白菜包好肉,装在碗中,上锅蒸

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“5种花”,家里养,少“病菌”,家里孩子老人都健康

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中华文网 发布于 2019/02/20 02:35:34

原标题:“5种花”,家里养,少“病菌”,家里孩子老人都健康
“5种花”,家里养,少“病菌”,家里孩子老人都健康
生活中越来越多的人都喜欢养花,许多花友呢,经常会用花卉点缀家里的空间,比如说阳台、客厅等等,而许多花友呢,也是喜欢养一些非常容易成活的品种。经常到花卉市场上去转一转,那么养花呢,首先可以愉悦我们的心情,闲暇时间侍弄侍弄花草有益于身心健康,另外一个养花的时候也可以学到各种的知识。比如说我们要适当性的学习,修剪,施肥、浇水等等方面。对于花草来说都非常的重要,而且花草呢,对于家居的一个净化空气也有非常

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【健康】冬天,这6种病个个要命,一定要注意!别看迟了…...

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中华文网 发布于 2019/02/20 02:01:15

原标题:【健康】冬天,这6种病个个要命,一定要注意!别看迟了…...
自古以来“老年难过冬”的说法就有流传:
以前是因为:冬季气温低,取暖难,乾隆帝、康熙帝、同治帝、光绪帝、顺治帝、宣统帝等等都死在严寒的冬天……
现在是因为:气温低,引起心血管病急症…
冬天这个季节的病很多,不过老人要是能扛过冬天,熬到明年春天,又能平安过一年。严冬也就60天,下面这6种病大家要重点预防。
冬天去世的人最多!
日前,中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。
国外也有类似现象。

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先晨练还是先吃早餐?为健康着想,建议这个时间运动

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中华文网 发布于 2019/02/20 01:26:52

健康意识已经走进了多数人的观念当中,而一日之计在于晨,因此很多人都选择早上来锻炼,但是饥肠辘辘的状态下是否适合运动呢,本文就来介绍一下先运动还是先吃早餐?先运动还是先吃早餐?近些年来,早上起床到底是先吃饭还是先锻炼人们一直都不太了解。我们都知道,运动在持续一段时间之后才会消耗脂肪,在刚开始运动的前二十分钟,我们运动的能源来源于碳水化合物,一直等到运动之后二十分钟之后,脂肪才会开始被燃烧,这就是为何有氧运动一定要坚持二十分钟才有效。而当早上起床之后,在夜间睡眠过程当中碳水化合物已经被当做能量来源消耗很多,如

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曾经的酒吧女孩,现在怎么样了?酗酒女孩用健身重回健康人生

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中华文网 发布于 2019/02/20 00:52:30

来自英国的伊莎贝拉,1998年出生,起初是由于对身材不满意,在2014年便开始了健身之旅,在朋友和家人的鼓励下,她用了1年就练出了不错的体型,现在在网络上拥有接近35万粉丝。健美的身材和可爱的颜值是她最大的标志,成为英国最励志的健身达人之一。不过2016年起,她的健身旅程便出现了停滞,每周都有两天和朋友出去喝酒,一直到凌晨,她不再健身,也不再吃健身餐,别人批评她从来不在乎,那段时间她有半年都没有更新自己的社交媒体。她花了很长一段时间,才从酗酒的生活中解脱出来,从2017年开始重新认真对待自己的身体,开始重

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